Walk A Mile In Your Shoes
Når du bruker denne appen, kan du gjøre noe skikkelig bra for kroppen og dens sanser. Du kan gå en avstand. Så ofte som du vil og motta belønning for innsatsen.
Apple App Store
Vi er live og du er offisielt invitert til å se hva som er nytt. Last ned på App Store i dag.
Google Play Store App
Kommer snart til Google play store.
Windows Store-app
Kommer snart til Windows Store.
Store
Ny App Store plass holder bilde.
App historie
Hensikten med Walk A Mile In Your Shoes er å få litt bevegelse hver dag. Turgåing er den treningsformen som belaster kroppen minst sammenlignet med andre treningsformer. Så er det hvor mye en skal gå. Passe langt, i passe tempo. Vi valgte 1 Mile som er 1609 meter. Dette er en lengde som brukes i sport og løpes på i underkant av fire minutter. Du kan gå å bruke litt under 30 minutter på denne distansen. Du har da tid til å stoppe opp og se på noe som er interessant før du går videre. Du vil få økt puls og bli varm i kroppen. Dette vil gi deg bedre form.